Le REC-SO (reprogrammation émotionnelle et comportementale par stimulation oculaire) / EMDR , s’adresse notamment aux enfants et adultes ayant connu un traumatisme, une agression, un accident, souffrant de phobies, de cauchemars, anxiété ou de stress post traumatique.
Nous pouvons aussi traiter des comportements qui découlent de traumas inconscients comme le manque de confiance ou d’estime de soi par exemple.
La thérapie REC-SO / EMDR s’inscrit dans les thérapies brèves, et propose un accompagnement personnalisé, dont le but sera de désactiver les émotions négatives dues au traumatisme vécu. Le processus comprend plusieurs étapes, dont une anamnèse, un travail sur les croyances, puis les séries de mouvements oculaires, les patients terminant la séance dans un état de calme et d’apaisement.
Une séance peut suffire à la libération des maux/ du trauma , mais ceci sera à voir au cas par cas.
Une séance dure 2h . Les séances de REC-SO / EMDR ont lieu au cabinet de ONDRES (40) ou de BIARRITZ (64)