La pleine conscience

La méditation de pleine conscience nous permet d'observer, sans jugement, en toute neutralité , nos sensations physiques, nos pensées et nos émotions.
La pleine conscience, c'est quoi?

Pour les enfants et les adolescents

Les Pépites propose des ateliers dès l'âge de 4 ans et jusqu'à 18 ans
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Pays basque et Sud Landes

Les Pépites propose des interventions en milieu scolaire et institutionnel, en groupe et en séances individuelles privées au Pays basque et Sud Landes !
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Les dates de programmes & ateliers

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